Гантели

19.12.2009

Упражнения с гантелями

Упражнения с гантелями

Мускулистая девушка с хромированными гантелями

Мускулистая девушка с хромированными гантелями

У многих при слове «гантели» в голове встает образ ржавого (или всего в мазуте) куска железа неопределенного цвета и формы неподъемного веса. Спешу порадовать тех, кто всё еще так думает! Появилось великое множество гантелей и гантелечек, предназначенных как будто специально для прекрасной половины человечества! Одни из них – гантели с виниловым покрытием.
Гантели с виниловым покрытием используются для индивидуальных и групповых тренировок, в том числе в беге трусцой и спортивной ходьбе, в аэробике, бодибилдинге, фитнесе и даже в йоге. Такие гантели хорошо держатся в руке и легко моются за счет винилового покрытия, что очень гигиенично в условиях групповых тренировок.

Гантели с виниловым покрытием

Гантели с виниловым покрытием

Гантели с виниловым покрытием разноцветные и ласкают женский глаз своей эстетической красотой. Гантели легко хранить в стойке и ни никогда не будут издавать металлический звон, если упадут или соприкоснутся во время выполнения упражнения! Вес гантелей варьируется от 0,5кг до 7кг., и вы всегда можете выбрать для тренировки подходящий именно вам вес.

Гантели с креплением

Гантели с креплением

Для новичков существует такая разновидность гантелей, как гантели с креплением. Этот вид гантелей идеально подходит для упражнений на руки, и вам не придется думать о том, что во время выполнения упражнения гантели могут выскользнуть из рук.

Наборные гантели

Наборные гантели

А для более продвинутых спортсменок и спортсменов существуют наборные гантели, где на одну базу устанавливается нужный вам вес. Это очень удобно для занятий дома – такой гантелью могут пользоваться несколько членов семьи — как дамы, так и мужчины, пара наборных гантелей заменяет до 18 обычных.

Опубликовать статью у себя:
        Опубликовать в своем блоге livejournal.com  

Страницы

Рубрики

Мета