Кори Эверсон, бодибилдерша в 50 лет, мускулистая девушка, красивые бедра

Кори Эверсон, культуристка в 50 лет, красивые мускулистые бедра

Так уж вышло, что женский бодибилдинг ассоциируется у нас с молодыми девушками. В общем-то и бодибилдинг для девушек не совсем обычное занятие. Тем более для женщин в возрасте 50 и более лет. Почти вся интернет аудитория знакома с шокирующими фотографиями на тему «бодибилдерши в старости», поэтому у многих сформировался устойчивый соответственный стереотип, суть которого заключается в том, что после занятий бодибилдингом женщина превращается в страшное морщинистое существо, состоящее из 10 кг костей и 1 квадратного метра кожи. Вряд ли это похоже на устойчивую закономерность, особенно когда речь идет о культуристке с мировым именем, такой как Кори Эверсон.

(more…)

Культуристка Нена Кортес Nena Cortes точно знает, что такое повтор в спортивных упражнениях

Культуристка Нена Кортес Nena Cortes точно знает, что такое повтор в спортивных упражнениях

Основным термином, с которым сталкиваются начинающие спортсмены, является понятие повторение или повтор (по-английски, reps).
Если вы новичок в спортивных тренировках, весь процесс может показаться однообразным и, возможно, немного непонятным. Однако, как только вы узнаете некоторые основные термины и поймете их практическое значение, программы тренировок перестанут представлять собой бессмыслицу и превратятся для вас в определенную систему со своими правилами и условиями.
Но обо всем по порядку. В первую очередь, вы должны знать, что такое повторение или повтор? (more…)

Джина Джой Карано лицо Женской MMA Gina Carano

Джина Джой Карано лицо Женской MMA Gina Carano

Джина Джой Карано (Gina Joy Carano) родилась 16 апреля 1982 года в Далласе, штат Техас, США. В школе играла в женской баскетбольной команде. В Университете специализировалась в области психологии.


Рост Джины Карано 173 см., вес 65 кг.
Карано начала свою карьеру в спорте Муай Тай. После достижений в тайском боксе Карано получила предложение принять участие в первом в истории женском бое без правил MMA в Неваде. (more…)

Метки записи:
Генетическая болезнь стеатопигия

Генетическая болезнь стеатопигия

В бескрайних просторах интернета повстречались мне интересные фотографии темнокожих женщин с гипертрофированными ягодицами. Первая мысль, посетившая мою голову, была о фотошопе, но нет, оказывается, есть такая болезнь в селеньях африканских готтентотов — стеатопигия. Более того, там эта генетическая болезнь, характеризующаяся отложением неимоверного количества жира на ягодицах (а иногда и бедрах, и животе), является нормой и даже рассматривается как признак красоты: она начинается в младенчестве и в полной мере развивается во время первой беременности. Это часто сопровождается удлинением малых половых губ. (more…)

Метки записи:

Занятия спортом

Все мы любим обсудить новомодные диеты, суперкомплекс упражнений в журнале, даже пожаловаться на свою расползшуюся за лето (за отпуск, зиму, пору шашлыков, череду празднеств и т.д., и т.п., нужное подчеркнуть) фигуру. Но чаще всего, словами все и ограничивается. Почему же так происходи? Почему, имея все возможности для занятий спортом, мы долгие годы не можем двинуться с места и заняться собой, откладывая это в долгий ящик понедельников? Давайте рассмотрим список основных причин. (more…)

Страницы

Рубрики

Мета