Новый виток жизни или как стать фитнес-инструктором с нуля: описываем в общих чертах

Каждый, кто любит заниматься спортом, может совместить приятное с полезным – пройдите специальное обучение, и двери всех спортклубов откроются перед вами.

Блок: 1/10 | Кол-во символов: 156
Источник: https://itfit.ru/kak-stat-fitnes-instruktorom/

Легко ли стать хорошим специалистом?

Сейчас я расскажу, легко ли стать именно хорошим тренером, а не просто пареньком, который получил бумажку и ходит теперь по залу с важным видом и высоко поднятым носом, распушив свои перья.

Какой тренер хороший? Как по мне, хороший тренер тот, кто владеет всей необходимой информацией, которая поможет человеку преобразиться и самое главное — не навредит ему.

Например, тренер только и повторяет, что база – то, что нужно для хорошего результата, золотая тройка, ничего кроме базы тебе не нужно, база, она как мама, на всю жизнь одна. Делай базу и все у тебя будет хорошо, мышцы вырастут, жир уйдет, кредит погасишь, жена вернется, дети на работу устроятся и не важно, что им еще и трех лет нет. А говорит он это абсолютно всем, и мужикам размером с крейсер Аврора и девочкам, которые едва руку с ложкой гречки поднимают.

Вероятнее всего, такому тренеру частенько падали гантели на голову. С таким тренером перспективы у человека не самые радужные.

Да, бесспорно, эффективнее базы еще ничего не придумали (кроме бабочки, которая на пресс цепляется и электроимпульсами сжигает жир, естественно). Вот только работает это все в комплексе. Недостаточно просто тягать железки, еще нужно правильно питаться, следить за своим ритмом жизни и много всего другого.

Хороший тренер обязательно узнает о травмах своего подопечного, чтобы правильно составить программу тренировок, которая не навредит, а наоборот укрепит его здоровье.

Еще хороший тренер всегда составит программу питания, объяснит, что и как нужно делать.

Если тренер с первой тренировки нагрузит тебя весом, который с трудом поднимут 23 таджика, а потом еще и заставит на своей даче огород перекопать, да дров наколоть, то долго ты с таким тренером не протянешь.

Нагрузку нужно тоже подбирать индивидуально и плавно ее повышать. Для этого хороший тренер будет вести дневник тренировок. Или хотя бы заставит делать это тебя.

Также хороший тренер будет всегда уделять тебе максимум внимания. Ни один хороший тренер не позволит себе есть шаурму и смотреть новый сериальчик на телефоне, пока ты с трудом отрываешь от пола тяжеленные гантели.

А еще хороший тренер всегда будет рад рассказать и объяснить своему подопечному, что и почему именно он делает.

С определением хорошего тренера разобрались, теперь узнаем, как же вообще стать тренером.


Блок: 2/6 | Кол-во символов: 2335
Источник: https://vzale.net/kak-stat-trenerom/

Польза спорта для здоровья и похудения

Процесс активного естественного похудения без регулярных физических тренировок невозможен. И не только потому, что они ускоряют обменные процессы. Это еще и прекрасное средство общего оздоровления и укрепления организма. А здоровое тело всегда выглядит хорошо, и все процессы в нем протекают гораздо интенсивнее. Регулярные занятия спортом:

  • повышают физическую силу и выносливость;
  • активизируют кровообращение;
  • насыщают клетки и ткани кислородом;
  • укрепляют сердечно-сосудистую систему;
  • способствуют росту мышечных волокон;
  • сжигают жировые отложения;
  • стабилизируют нервную систему;
  • способствуют выведению шлаков и токсинов;
  • устраняют отечность, ускоряют отток лимфы.

Человека, который ведет активный образ жизни, всегда легко узнать по стройному подтянутому телу, хорошей осанке и красивой коже.

То, что можно избавиться от целлюлита только при помощи таблеток и массажа – миф. Устранить апельсиновую корку могут только интенсивные физические упражнения, ориентированные на проработку проблемных зон. Подобрать такой комплекс и правильный темп его выполнения самостоятельно очень сложно. Вот для этого и существуют такие помощники, как фитнес-тренеры.

Блок: 2/6 | Кол-во символов: 1177
Источник: https://abgym.ru/sport/fitnes/kak-stat-trenerom.html

Образование фитнес-тренера

Где учиться на фитнес-тренера? Здесь все зависит от ваших дальнейших планов. Если вы хотите готовить профессиональных спортсменов к чемпионатам мирового уровня (а может, и к Олимпийским играм!), есть смысл окончить мединститут и параллельно получить классическое высшее физкультурное образование.

Что нужно сдавать на тренера по фитнесу? Помимо результатов ЕГЭ, обязательна сдача нормативов по физкультуре, в соответствии с программой учебного заведения, в которое вы решили поступать. Некоторые вузы предлагают абитуриентам пройти дополнительное тестирование по химии и биологии.

Если студенческие годы остались далеко позади, попробуйте пройти профессиональную переподготовку в любом физкультурном или медицинском учебном заведении Москвы. В настоящее время столичные вузы предлагают множество программ для переквалификации с одной специальности на другую. Этот вариант подходит и для тех, кто имеет среднее медицинское и/или педагогическое образование.

Как стать фитнес-инструктором без образования? И такой вариант возможен. Но он распространяется только на тех, кто не планирует серьезную спортивную карьеру. Если вы мечтаете тренировать людей в обычном спортзале, будет достаточно специализированных курсов с последующим самообразованием (семинары, конференции по фитнесу, чтение профессиональной литературы, занятия с тренерами более высокого класса и т.д.).

Блок: 3/4 | Кол-во символов: 1394
Источник: https://zasports.ru/novyy-vitok-zhizni-ili-kak-stat-fitnes-instruktorom-s-nulya/

Основные требования для фитнес-тренеров

Если раньше для того, чтобы стать инструктором по лечебной физкультуре необходимо было как минимум среднее медицинское образование, то сегодня требования к этой профессии изменились. В настоящее время существует множество отечественных и зарубежных школ, которые готовят профессиональных высокооплачиваемых фитнес-тренеров с нуля.

Дело в том, что современный фитнес имеет множество различных направлений, которые успешно развиваются самостоятельно. И для многих удобнее обучить человека, влюбленного спорт и здоровый образ жизни, но без образования, тонкостям работы в данном направлении, чем переучивать уже сформировавшегося специалиста со своим опытом и навыками. Поэтому практически каждой девушке, которая мечтает работать в престижном фитнес-клубе, сегодня выпадает шанс осуществить свою мечту.

Блок: 3/6 | Кол-во символов: 838
Источник: https://abgym.ru/sport/fitnes/kak-stat-trenerom.html

Трудоустройство и заработная плата

Сколько зарабатывает фитнес-тренер?

Обычно зарплата спортивного инструктора складывается из следующих частей.

  1. Плата за проведение персональных тренировок.В зависимости от квалификации тренера и внутренних правил клуба, эта цифра составляет, в среднем, от 500 до 30 000 рублей за занятие. Как правило, штатный тренер получает на руки до 50% за каждую персональную тренировку.
  2. Оплата групповых тренировок. Групповые тренировки проводятся, в основном, по аэробным и танцевальным направлениям.
  3. Оклад (только для штатных тренеров). Сумма оклада зависит от специфики клуба, его популярности, а также от профессионализма соискателя. В большинстве фитнес клубов столицы оклад составляет 15-25 тысяч рублей.
  4. Дополнительный доход, подработки. Профессия фитнес-тренера открывает широкие возможности для дополнительного заработка. В большинстве тренажерных залов сменный график. А значит, можно использовать свободное время для параллельной работы в других клубах, дополнительных индивидуальных тренировок и т.д. Некоторые фитнес-инструкторы арендуют спортивные залы и используют их для работы с собственными клиентами. В этом случае, вы сами можете назначать цену за тренировки. Средняя стоимость аренды зала в месяц – 10-20 тысяч рублей. Как правило, это составляет 40% от ежемесячного дохода.

Средняя зарплата фитнес-тренера в Москве составляет 40-200 тысяч рублей. Это если речь идет о работе в фитнес-клубе или о частной практике. Сколько получает фитнес-тренер, который занимается с профессиональными спортсменами всероссийского и мирового уровня? Здесь доходы гораздо больше. Ежемесячная зарплата некоторых спортивных инструкторов исчисляется несколькими миллионами рублей в месяц. Воистину, есть куда стремиться!

И самое главное преимущество профессии: без работы вы не останетесь! По всей Москве ежегодно открываются десятки новых фитнес-клубов. Популярность физкультуры растет день ото дня. Заниматься спортом – это не только приятно, но и выгодно. Вот почему вопросом «как стать фитнес-инструктором?» так часто задаются поклонники здорового образа жизни.

Смотрите также:

Как накачать ноги

Качаем мышцы дома

Круговая тренировка — что это

С каким весом приседать

Как накачать верхнюю часть грудных мышц – работаем над мечтой

Только у нас: Введите до 31.01.2020 промокод бонус2020 в поле купон при оформлении заказа и получите скидку 25% на всё!

Опубликовано в Планка на локтях с метками Достичь, Зарядка, Икроножные, С чего начать фитнес девушке

нет »

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 2517
Источник: https://zasports.ru/novyy-vitok-zhizni-ili-kak-stat-fitnes-instruktorom-s-nulya/

Необходимые качества

Современный фитнес-тренер должен не только сам быть опытным спортсменом. Его задача – научить других не только правильно выполнять набор упражнений, но и получать от этого удовольствие, а также со временем – тренироваться совершенно самостоятельно и практически в любых условиях. Достичь этого результата можно, только имея целый ряд полезных для работы личных качеств:

  1. Заинтересованность. Без личного увлечения трудно быть интересным для других. Когда человек выполняет свою работу с удовольствием, его настроение передается окружающим.
  2. Коммуникабельность. Тренер должен уметь найти индивидуальный подход к каждому клиенту. Сколько людей – столько и разных характеров. Но в зале каждый должен чувствовать себя комфортно.
  3. Доброжелательность. Особенно по отношению к новичкам. Им и так сложно вписаться в новую для себя обстановку – многое непонятно, что-то не получается. И вовремя сказанное доброе слово может иногда оказаться именно той причиной, которая не позволит забросить тренировки.
  4. Искренность. Доброе слово и кошке приятно. Но не тогда, когда это дежурный комплимент или неприкрытая лесть. Если относиться к людям с искренним вниманием и пониманием – всегда можно найти позитивные изменения в любом человеке. И каждого есть за что похвалить.
  5. Настойчивость. Да, не все клиенты обладают выдержкой и упорством. Особенно, когда становится тяжело выполнять последние повторения. И в этот момент тренер должен уметь проявить настойчивость, оставаясь при этом мягким и доброжелательным.
  6. Терпение. Не всем и не все удается сразу. И не все клиенты готовы проявлять терпение. Но тренеру оно необходимо. Не получается с третьего раза – надо показать еще пять. До тех пор, пока подопечный не поверит в свои собственные силы.
  7. Умение замотивировать. Именно отсутствие мотивации является основной причиной того, что большинство людей бросают худеть, не добившись результата. Найти личный мотиватор для каждого клиента – высший пилотаж в работе фитнес-тренера.

Конечно, это далеко не полный перечень качеств, которыми должен обладать хороший инструктор. Но без этих основных успешная работа с клиентами невозможна. И если какого-либо из них не хватает – его необходимо развивать и культивировать.

Блок: 4/6 | Кол-во символов: 2202
Источник: https://abgym.ru/sport/fitnes/kak-stat-trenerom.html

Как правильно составить резюме и пройти собеседование

С помощью резюме вы презентуете себя работодателю. От его составления целиком и полностью зависит возьмут вас на работу или нет. Поэтому лучше не торопиться, набросав резюме «на коленке», а сесть и основательно подумать над тем, что же написать.

А я дам вам несколько советов:

  1. Любое резюме начинается с фото. Оно должно быть приятным – не строгим как на паспорте и не безбашенным как на выпускном. Найдите середину.
  2. Укажите ваши сильные стороны. В каких фитнес-направлениях вы продвинулись дальше всего или что вам больше нравится. Напишите кем вы видите себя в данном клубе и какую пользу вы могли бы принести.
  3. Заполняя раздел «образование», укажите о своем основном образовании, даже если оно не относится к спорту. Но не фокусируйте на нем внимание. Лучше подробно распишите о тренерских курсах и дополнительном фитнес обучении, которое вы проходили.
  4. Если вы уже работали тренером, опишите поподробнее, где вы работали и какие обязанности выполняли. Если вы начинаете свою карьеру с нуля, сделайте акцент на хорошую обучаемость и заинтересованность в развитии.
  5. Описывая свои ожидания от будущего места работы, вспомните поговорку «скромность – сестра таланта». Не составляйте райдер, если только вы не фитнес-гуру.
  6. В дополнение к уже указанной информации обязательно напишите о своих спортивных достижениях. Это возвысит вас в глазах работодателя. И приложите несколько фото в спортивной обстановке.

Теперь дело за малым – разместить резюме на сайте и ждать откликов. Вы также можете сами рассылать резюме в клубы по почте.

Успехов!

Представим, что резюме сделало свое дело. И вот вы получили приглашение в клуб на собеседование. Как «не ударить в грязь лицом»?

Обычно любое собеседование в клубе делится на две части: теоретическую и практическую.

В первой вы пишите тест на знание анатомии, физиологии, биомеханики и возможно теории продаж. Поэтому перед собеседованием потратьте пару дней на повторение теоретического материала.

Ну а во второй части вы показываете ваши тренерские навыки на практике. К примеру, принимающий инструктор может прикинуться клиентом, и вы должны будете провести тренировку. При этом готовьтесь к несложным, но каверзным вопросам по тренировочному процессу или по организации тренинга для людей с отклонениями по здоровью. Чтобы подготовиться к этой части попросите друга стать вашим «подопытным» на одно занятие в зале и отрепетируйте на нем возможные речевые модули.

Если вы прошли два собеседования, то с вероятностью 90% вы приняты. Да, не забудьте про уверенность, как в движениях, так и в речи!

На этом я с вами прощаюсь. Надеюсь, у вас получится найти работу своей мечты и построить успешную карьеру! Не забывайте подписываться на обновления и делиться информацией с друзьями в соцсетях. До скорых встреч!

Блок: 8/8 | Кол-во символов: 2784
Источник: http://fit-ness24.ru/kak-stat-fitnes-trenerom/

Как работать с клиентом

Хороший тренер начинает работу с того, что создает клиенту отличное настроение. Ведь тренировка на позитиве всегда проходит намного эффективнее. При индивидуальном занятии сделать это проще – тогда внимание тренера безраздельно уделяется только одному человеку. Гораздо сложнее при групповой тренировке, когда в больших залах может одновременно находиться до 50 человек разного возраста и менталитета. Но доброжелательный взгляд, искренняя улыбка и легкая вовремя произнесенная шутка всегда могут создать приятную позитивную атмосферу.

Очень грустно выглядит процесс, во время которого тренер сам увлечен правильным выполнением упражнений и почти не обращает внимания на подопечных. Задача инструктора – показать и задать темп тренировки, а затем проконтролировать, насколько правильно выполняются поставленные задачи. В больших группах нет времени подойти к каждому. Но поддержать новичков добрым словом, подсказать нюансы в выполнении конкретного упражнения хороший инструктор сможет всегда.

Нельзя забывать и о контроле самочувствия своих подопечных. Многие люди стесняются показать, что им тяжело, или тело не справляется с нагрузками. Поэтому во время тренировки обязательно делать периодические паузы для того, чтобы проконтролировать частоту пульса, восстановить дыхание.

Важно установить с группой доверительные теплые отношения, чтобы они понимали, что тренер – это в первую очередь помощь и поддержка, а не суровый надзиратель.

Блок: 5/6 | Кол-во символов: 1457
Источник: https://abgym.ru/sport/fitnes/kak-stat-trenerom.html

Карьерный рост

Вы, наконец, получили диплом об образовании (об окончании курсов в том числе), устроились в фитнес-зал. Будьте готовы к тому, что, отучившись по специальности, нужно будет раз в полгода подтверждать свою квалификацию.

Только постоянное совершенствование гарантирует продвижение по карьерной лестнице. Изучайте новые спортивные техники, экспериментируйте на себе, а уже после – на своих клиентах. Общайтесь с коллегами и специалистами из других областей (диетологами, например). Перенимайте лучший опыт, дополняйте его своим собственным.

Несколько лет работы, хорошие отзывы клиентов, – и вы можете претендовать на должность персонального тренера. Еще один вариант – стать инструктором по обучению тренеров для фитнеса. Существуют специальные, более продвинутые курсы, на которых расскажут, как рекламировать свою деятельность и заниматься привлечением клиентов, обучат навыкам коммуникабельности и конфликтологии (хотя многое вы и так уже будете знать из собственного опыта).

Блок: 5/10 | Кол-во символов: 1054
Источник: https://itfit.ru/kak-stat-fitnes-instruktorom/

Специализируйтесь на одной из областей фитнеса

Можно быть универсальным и поверхностным тренером,а можно сконцентрироваться на определенной программе тренировок для конкретных целей. Например,вы можете углубиться в занятия с отягощениями и силовыми упражнениями либо сделать акцент на работе с детьми. Персональный тренинг — это конкурентный бизнес,и один из способов стать конкурентоспособным тренером — быть узконаправленным специалистом.

Как стать профессиональным фитнес-тренером? Ответ — одного знания фитнес-техник недостаточно.

Блок: 5/9 | Кол-во символов: 554
Источник: https://www.cosmo.ru/health/sport/kak-stat-fitnes-trenerom-s-nulya-bazovye-sovety/

Где находить клиентов на персональные тренировки

Итак, если вы выбрали путь персонального тренера, необходимо набрать достаточно клиентов, чтобы график был заполнен, а ваша заработная плата стала достойной. Вам подойдут любые способы привлечения клиентов:

  • Объявления на досках объявлений с платным продвижением, чтобы предложение показывалось в ТОП рубрики и выглядело презентабельно. Закажите написание продающего описания своим услугам. Важно, чтобы текст был грамотным, фото – качественными, а предложение – ценностным для потенциальных клиентов.
  • Личный сайт с описанием всех услуг и преимуществ вас как тренера. Сайтом важно заниматься: размещать тексты в разделы, статьи, изображения тренировочного процесса. Уточняйте у клиентов, согласны ли они, что фото будут опубликованы в интернете.
  • Сообщества в социальных сетях, где тоже важно заниматься наполнением и поддерживать обсуждения в группах. Посмотрите на форумах и в других группах, что чаще всего волнует потенциальных клиентов и постарайтесь дать на это ответы. Часть времени вам придется «бесплатно» консультировать тех, кто не может решиться на персональные тренировки.
  • в социальных сетях позволяет настроить показы для тех, кто подходит вам по локации, возрасту, интересам и достатку. Для этого лучше привлечь специалиста.

Для личного сайта подойдет контекстная , так как она показывается тем, кто сам ввел в поисковой строке браузера «персональный фитнес тренер» или подобный запрос, а значит, заинтересован в ваших услугах.

Выделим набор клиентов на персональные тренировки в фитнес-зале. Здесь предполагается личный контакт, а это другие особенности взаимодействия. Самое первое, о чем нужно помнить, – никаких навязчивых предложений. Идеальная ситуация – это клиенты, которые сами обращаются к вам за ведением тренировок. Чтобы достигнуть этого, нужно следовать нескольким принципам:

  1. Уважайте клиента. Понятно, что вы положили жизнь на построение идеального тела, а клиенты выбрали другие приоритеты, и их важно уважать. Не только на словах или делая вид, а постараться понять желания и потребности тренирующегося.
  2. Общайтесь. Подходя с помощью, представьтесь: «Здравствуйте, меня зовут Константин, я инструктор тренажерного зала» и обязательно спросите, как обращаться к клиенту. Имена нужно запоминать, чтобы в следующий раз вы могли свободно обратиться к человеку, называя его по имени. Это создает приятельский тон в общении и располагает человека. Улыбайтесь, даже если тренирующийся делает что-то не так, корректируйте без унижения или высмеивания.
  3. Помогайте. От вас не убудет, если в зале вы подойдете к новичку и подсобите: правильное разгибание трицепса, разведение ног, постановка корпуса – обратите внимание на ошибки, которые делает вновь прибывший, и подойдите с тактичным советом.
  4. Отложите вопрос денег. То, что клиент пришел в тренажерный зал, еще не значит, что он готов искать персонального тренера и сразу же платить деньги. В нем для этого нужно сформировать потребность. При правильном подходе к 3-4 тренировке, видя ценность советов, клиент начинает задумываться о персональных занятиях.
  5. Дайте бесплатную консультацию. Когда вы встретились с новичком 2-3 раза, предложите получасовую консультацию бесплатно. Следите, чтобы предложение было уместно: с вами охотно идут на контакт, улыбка взаимна, человек смотрит в вашу сторону, когда вы говорите, и благодарен вашей помощи. Консультацию стройте на том, что успели отметить об особенностях клиента, а не общей анатомии.

Помните, что фитнес-инструктор – это наставник, который должен оставаться с клиентам на равных. В жизни вне зала «рыхлый новичок» имеет свои собственные достижения. Кроме того, у большинства людей есть комплексы, потому агрессивная мотивация к тренировкам и давление подходят лишь единицам. На начальном этапе важно расположить к себе, заинтересовать, и затем продать блок персональных тренировок.

Интересный факт

Студия Pro Trener сделала персональные тренировки основным предложением с подходом «тренер на всю жизнь». Система тренировок здесь построена на сочетании функционального тренинга (нагрузка), пилатеса (восстановление) и outdoor (прогулка с физическими нагрузками). Клиенты также получают рекомендации по правильному питанию. Пакеты тренировок отличаются и имеют разные цели: до родов/после родов, ожирение, возраст 50+, подростки, сила, спортивные соревнования и другие. Тренировки рассчитаны на клиентов с достатком выше среднего, потому клубы базируются ближе к центру. Услуги востребованы и прибыльны.

Блок: 6/10 | Кол-во символов: 4868
Источник: https://itfit.ru/kak-stat-fitnes-instruktorom/

Как стать модным тренером

Многие спрашивают, что нужно делать, чтобы стать модным, востребованным и, соответственно, высокооплачиваемым тренером. Ответ поразит своей простотой – надо просто очень любить людей и свою работу. Тогда будет желание развиваться, стремление помогать людям достигать значительных результатов, и популярность придет сама собой. Ведь лучшая рекомендация – это счастливые клиенты, которые сами рассказывают о том, как им повезло с инструктором.

Безусловно, хороший тренер должен быть в состоянии дать грамотные рекомендации по изменению рациона питания, по уходу за кожей и всегда быть личным примером для своих подопечных. Поэтому по возможности нужно стараться посещать мастер-классы известных тренеров, читать специальную литературу и искать свои авторские изюминки, которые выделят вас из толпы других таких же тренеров.

Но искреннее дружелюбное отношение к клиентам и желание помочь им изменить свою жизнь в этой профессии являются краеугольным камнем, без которого успешная карьера невозможна.

С этим читают

Отзывы и

Блок: 6/6 | Кол-во символов: 1041
Источник: https://abgym.ru/sport/fitnes/kak-stat-trenerom.html

Куда пойти учиться на тренера по фитнесу

Не стоит гнаться за экспресс образованием, наподобие 3-х дневных курсов. Обучение в них хоть и стоит дешево, но не дает практически полезных знаний.

Подойдите к выбору курсов, также серьёзно, как подходили к подбору вуза в школе.

На что стоит обратить внимание:

  1. Есть ли у учебной организации лицензия на данную образовательную деятельность. Это можно посмотреть на сайте
  2. Обратите внимание на сам сайт. Доступно ли на нем изложена информация, подробно ли описан учебный курс и представлены преподаватели.
  3. Сертификат государственного образца.
  4. Наличие у учебной организации тренажерного зала и других, оборудованных для обучения, площадок.
  5. Отзывы. На мой выбор в свое время повлиял отзыв одного авторитетно человека, который сам закончил эти курсы
  6. Продолжительность. Как я уже сказал, короткие курсы неэффективны, если вы, конечно, хотите быть хорошим специалистом. Выбирайте те, что длятся больше месяца.

Лично я в свое время выбрал курсы FPA.

Блок: 7/8 | Кол-во символов: 972
Источник: http://fit-ness24.ru/kak-stat-fitnes-trenerom/

Станьте чутким психологом

Как стать профессиональным фитнес-тренером? Ответ: одного знания фитнес-техник недостаточно. Вам придется стать чутким руководителем и даже личным психологом для клиентов. Для идеальной тренировки нужно понять,что хочет клиент и почему его это волнует. Кроме того,фитнес-занятия начинаются с убедительной мотивации. Ваша цель — вдохновить своего клиента на тренировки.

Изучайте психологические техники и практикуйте их в общении с людьми. Для реальной практики наймите себе профессионального тренера,чтобы понять,как налаживаются отношения между инструктором и клиентом.

Блок: 7/9 | Кол-во символов: 608
Источник: https://www.cosmo.ru/health/sport/kak-stat-fitnes-trenerom-s-nulya-bazovye-sovety/

Потренируйтесь на себе

Работайте над собственным питанием и физической формой,чтобы убедить клиентов в своем профессионализме. Ваше тело должно говорить: «Если хотите так же,приходите на мои занятия». Никогда не расслабляйтесь — ежедневно тренируйтесь наравне со своими учениками.

Блок: 8/9 | Кол-во символов: 287
Источник: https://www.cosmo.ru/health/sport/kak-stat-fitnes-trenerom-s-nulya-bazovye-sovety/

Административный путь роста

Тренер по бодибилдингу может выбрать путь до управляющего клубом. Для этого он сначала становится менеджером подразделения, затем фитнес-директором, и уже затем генеральным директором. Для этого мало иметь амбиции, нужен организаторский склад ума и умение управлять. На должности менеджера нужно иметь множество навыков, не связанных с физической формой или знаниями о человеческом теле:

  • эффективная постановка задач;
  • выбор приоритетов для клуба;
  • мотивация сотрудников;
  • лидерские качества и позитивный личный пример;
  • умение оценивать результаты работы;
  • системное мышление и понимание механизмов работы клуба.

В таком порядке развития также нужно обучение по программе «Фитнес-директор» или «Управляющий фитнес-клубом». Как правило, на эти должности идут именно после опыта работы инструктором, потому что специфику нужно знать изнутри. Управляющий рестораном или ночным клубом не осилит специфику, даже закончив специализированный курс, хоть и кажется, что это смежные должности.

Блок: 9/10 | Кол-во символов: 1010
Источник: https://itfit.ru/kak-stat-fitnes-instruktorom/

Создайте клиентское портфолио

Сразу персональным тренером вы не станете. Для начала отработайте навыки на друзьях и знакомых. Перед стартом тренировок зафиксируйте состояние до и после — вам это пригодится для портфолио. Попросите друзей дать вам обратную связь со всеми плюсами и минусами вашей работы.

Понравилась статья?

Подпишись на новости и будь в курсе самых интересных и полезных новостей.

Я соглашаюсь с правилами сайта

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Блок: 9/9 | Кол-во символов: 775
Источник: https://www.cosmo.ru/health/sport/kak-stat-fitnes-trenerom-s-nulya-bazovye-sovety/

Выводы

Инструктор тренажерного зала имеет много возможностей для поэтапного развития, которые объединяет лишь одно – потребность в качественных знаниях. Чем больше знает и умеет тренер, тем дороже его услуги и выше востребованность среди клиентов. Занимайтесь своими телом и образованием – признание и ваш заработок как фитнес-инструктора будут неуклонно расти.

Блок: 10/10 | Кол-во символов: 361
Источник: https://itfit.ru/kak-stat-fitnes-instruktorom/
Кол-во блоков: 37 | Общее кол-во символов: 43575
Количество использованных доноров: 8
Информация по каждому донору:

  1. https://zasports.ru/novyy-vitok-zhizni-ili-kak-stat-fitnes-instruktorom-s-nulya/: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 3911 (9%)
  2. https://itfit.ru/kak-stat-fitnes-instruktorom/: использовано 6 блоков из 10, кол-во символов 8571 (20%)
  3. http://fit-ness24.ru/kak-stat-fitnes-trenerom/: использовано 4 блоков из 8, кол-во символов 5300 (12%)
  4. https://vzale.net/kak-stat-trenerom/: использовано 3 блоков из 6, кол-во символов 4285 (10%)
  5. https://abgym.ru/sport/fitnes/kak-stat-trenerom.html: использовано 5 блоков из 6, кол-во символов 6715 (15%)
  6. https://atletov.ru/lichnoe/kak-ustroitsya-fitnes-trenerom-bez-opyta-raboty-i-obrazovaniya/: использовано 3 блоков из 5, кол-во символов 4757 (11%)
  7. https://fitness-pro.ru/gid-po-karere/kak-splanirovat-svoyu-kareru-v-fitnese-myslim-strategicheski.html: использовано 3 блоков из 5, кол-во символов 6651 (15%)
  8. https://www.cosmo.ru/health/sport/kak-stat-fitnes-trenerom-s-nulya-bazovye-sovety/: использовано 7 блоков из 9, кол-во символов 3385 (8%)


Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий