12 классных приложений для подсчета калорий на Android и iPhone — описываем суть

Знание калорийности продуктов, а также постоянный учет энергетической ценности блюд является важной задачей не только для худеющих девушек, но и для тех, кто планирует набрать вес, а также следит за набором мышечной массы. В свободном доступе есть большое количество таблиц калорийности, однако проще контролировать процесс с помощью специальных приложений для смартфонов.

Блок: 1/3 | Кол-во символов: 374
Источник: https://yanashla.com/luchshie-prilozheniya-dlya-podscheta-kilokaloriy/

Какие функции должны быть в приложении для подсчета калорий

В идеале полнофункциональное и удобное приложение должно иметь следующие функции:

  1. Запись употребленных калорий в зависимости от указанных пользователем блюд.
  2. Расчет дневной нормы калорий и белков, жиров и углеводов.
  3. Статистика потери и набора веса.
  4. Возможность выбора популярных продуктов и/или внесение собственных продуктов с заданными параметрам калорийности и БЖУ.
  5. Учет выпитой пользователем воды.

Это необходимый минимум. Многие приложения также способны предоставить специальные упражнения для сжигания лишнего, ведение расширенной статистики, учет микроэлементов и витаминов, а также десятки иных параметров.

Блок: 2/13 | Кол-во символов: 1111
Источник: http://markakachestva.ru/rating-of/4285-luchshie-prilozhenija-dlja-podscheta-kalorij.html

Приложения для подсчета калорий на Android

Представленные приложения предлагаются только для платформы Android. Если вам не подошли перечисленные выше программы, попробуйте один из этих трех вариантов.

Счетчик калорий

Очень простое и минималистичное приложение для подсчета калорий, которое включает в себя все самые необходимые функции для ведения дневника питания. Если вам нужна простая и понятная программа, в которой нет ничего лишнего, то «Счетчик калорий» – идеальный вариант для ваших целей. Кроме того, это одно из немногих приложений для подсчета калорий, которое отлично работает и без интернета.

При этом все основные функции реализованы отлично: готовый набор продуктов с подсчитанными макросами, возможность добавлять рецепты, список основных спортивных нагрузок, индивидуальный расчет КБЖУ. Да и отзывы на приложение, несмотря на его минимализм, очень даже положительные.

  • Средняя оценка: 4,4
  • Количество скачиваний: ~500 тыс.
  • Скачать на Play Market

Счетчик Easy Fit

В противоположность предыдущему приложению Easy Fit разработано для тех, кто ценит яркий интерфейс и анимированный дизайн в программах. Этот счетчик калорий не имеет конкурентов по оформлению. Разработчики создали не просто тривиальную таблицу со списком продуктов и макросами, а подошли к делу с творческой точки зрения. В программе много анимации, продукты изображены наглядными иконками, и кроме того в настройках есть 24 цветовых решения, чтобы вы могли выбрать наиболее приятный для вас дизайн.

Несмотря на насыщенное оформление, программа работает стабильно и без перебоев. Все основные функции в приложении есть, а привлекательный дизайн только добавляет удовольствия от процесса подсчета калорий. Но и недостатки есть. Поскольку программа разработана не российскими разработчиками, то в базе отсутствуют некоторые привычные продукты. Однако это легко решается самостоятельным добавлением нужных вам продуктов. Кстати, приложение также успешно работает и без интернета.

  • Средняя оценка: 4,6
  • Количество скачиваний: ~100 тыс.
  • Скачать на Play Market

Счетчик СИТ 30

Приложение для подсчета калорий СИТ 30 легко узнать по логотипу божьей коровки. Программа отличается эргономичным дизайном, удобным доступом ко всем функциям в несколько кликов и разнообразной статистикой для похудения. В СИТ 30 предлагается универсальная система напоминаний о приемах пищи и тренировках. Также программа интересна уникальным механизмом добавления рецептов, учитывающим тепловую обработку при расчете калорийности: варение, жарка, тушение.

Это приложение для счетчика калорий работает без интернета. Среди недостатков можно отметить не совсем качественно подобранную базу продуктов. Очень часто встречается повторение продуктов, с небольшими отличиями в названии, что затрудняет поиск нужных блюд. Также среди минусов пользователи отмечают отсутствие виджетов.

  • Средняя оценка: 4,5
  • Количество скачиваний: ~50 тыс.
  • Скачать на Play Market

Блок: 3/4 | Кол-во символов: 2881
Источник: https://GoodLooker.ru/prilozhenia-dlya-podcheta-kalorij.html

2. ControlMyWeight

ControlMyWeight недоступен для установки на Android, но вы можете загрузить его на любое устройство под управлением iOS, включая iPad. Приложение довольно многообещающее, поскольку предлагает практически все варианты, которые могут вам понадобиться, чтобы похудеть. Не только калории, но и подсчет жира, углеводов, сахар и т. д. и все, что необходимо учитывать, если вы хотите потерять или набрать вес.

Приложением удобно пользоваться, все данные вы сможете ввести при настройке учетной записи, и потом вы будет видеть, сколько калорий или чего-либо еще вам нужно потребить, чтобы сжечь, набрать вес или оставаться в форме все время. Еще одной важной особенностью является то, что вы можете искать еду и проверять все пищевые составы в считанные минуты.

Пользовательский интерфейс этого приложения довольно хороший, и он доступен бесплатно. У вас должен быть iOS 9.0+.

  • Установить ControlMyWeight для iOS можно на apps.apple.com.
Блок: 3/6 | Кол-во символов: 943
Источник: https://opartnerke.ru/luchshie-prilozheniya-dlya-podscheta-kaloriy-dlya-android-ios-2019/

Сервисы для iPhone

Существуют специальные сервисы для подсчета калорий, предназначенные для скачивания на iPhone. Их много, но рассмотреть рекомендуется самый популярный на данный момент — это счетчик Dia-Life.

Среди многочисленных преимуществ программы отмечают следующие наиболее важные для пользователя:

  • каждый продукт содержит в своем описании информацию о калорийности, содержании белков, жиров и углеводов, гликемическом индексе, клетчатке, витаминах и минералах;
  • в результате использования сервиса можно следить за собственным здоровьем — сервис укажет на опасность, подстерегающую человека вследствие неправильного комбинирования продуктов (в готовом блюде может содержаться повышенное количество холестерина или отмечается высокий гликемический индекс);
  • в базе загружена физическая нагрузка с такими элементарными «упражнениями», как «дела по дому», «спорт», «досуг», «поездки в транспорте» и прочие вещи;
  • сервис бесплатный для скачивания, но производители предлагают и более широкий спектр функций, который предполагает скачивание за деньги.
  • App Store

В данном сервисе для подсчета калорий достаточно будет использовать базовую версию. Но при желании можно воспользоваться и более дорогостоящим предложением.

Приложения для подсчета калорий постоянно претерпевают изменения, поэтому выбрать подходящее и удобное для себя очень сложно. Лучше воспользоваться сразу несколькими загрузками, среди которых выбрать наиболее интересный и подходящий в функциональном плане вариант. Для этого рекомендуется провести 3—4 дня подготовительных, в течение которых определяется сервис для последующего продолжительного использования.

Блок: 4/5 | Кол-во символов: 1632
Источник: https://pohudet.guru/calories/prilozhenie-dlya-podscheta-kalorij/

3. Счетчик калорий — MyNetDiary

Как следует из названия, вы можете рассчитать ежедневное потребление калорий с помощью приложения MyNetDiary, которое доступно как для Android, так и для iOS.

Прежде чем углубляться в общие черты, вы должны знать о то, что если у вас есть учетная запись Google Fit и вы устанавливаете это приложение, то можно синхронизировать все данные между этими двумя приложениями. Поэтому вам будет очень легко получить доступ ко всей информации, составить диету и работать над своей физической формой.

Как обычно, вы сможете проверить, сколько калорий вам нужно потреблять сегодня, чтобы похудеть или набрать вес. Также есть опция, которая позволит вам проверить, сколько калорий вы можете сжечь, если вы бегаете, гуляете или катаетесь на велосипеде.

  • Скачать приложение для подсчета калорий MyNetDiary для iOS и Android.
Блок: 4/6 | Кол-во символов: 838
Источник: https://opartnerke.ru/luchshie-prilozheniya-dlya-podscheta-kaloriy-dlya-android-ios-2019/

Обзор лучших бесплатных приложений для подсчета килокалорий

Ниже представлен топ приложений для подсчета килокалорий, описаны их достоинства и недостатки. Все они являются лидерами рейтинга популярных программ, имеют самую высокую среднюю оценку от пользователей, а также скачаны и установлены на множестве мобильных устройств.

Счетчик калорий и дневник тренировок, XBB

  • Оценка пользователей (Google Play): 4.9
  • Требуемый объем памяти: 17 Мб
  • Количество скачиваний: более 500 000
  • Операционная система: Android
  • Дополнительная информация: есть , платный контент

Является одним из лидеров рейтинга, исходя из оценки пользователей.

Счетчик используют как для снижения веса, так и для его набора, также с его помощью можно нарастить мышечную массу или подсушиться.

В целом, у него мало недостатков, однако высказываются пожелания об уведомлении о количестве не только калорий, БЖУ, но и о содержании минеральных веществ и витаминов.

Достоинства:

  • есть КЖБУ, калорий;
  • можно создавать собственные блюда;
  • большой перечень продуктов;
  • можно устанавливать свои нормы в зависимости от пола, возраста, строения тела и следить за их достижением;
  • есть напоминания о необходимости принять пищу и выполнить упражнения;
  • представлен разнообразный список программ тренировок, можно создавать свои упражнения и тренировочные планы, создавать заметки к ним;
  • имеется история тренировок;
  • есть отчет о времени между подходами в тренировках;
  • ведется дневник активности и измерений тела;
  • можно делиться фотографиями достижений с друзьями;
  • простая навигация;
  • работает оффлайн;
  • включен сканер штрих-кодов.

Недостатки:

  • не все продукты находятся по штрих-коду.

Калькулятор калорий Хики, HiKi Soft

  • Количество скачиваний: больше 1 млн.
  • Оценка пользователей (Google Play): 4,8
  • Занимаемый объем памяти: 4,7 Мб
  • Платформа: Android, IOS, Windows
  • Дополнительные данные: есть платный контент

Является № 2 в списке Google Play в категории «здоровье и фитнес».

Достоинства:

  • работает КЖБУ калорий, представлена информация о ГИ продуктов;
  • можно вносить собственные продукты в базу;
  • есть сканер штрих-кодов, счетчик выпитой воды;
  • доступно подсчитывать калорийность своих блюд;
  • можно считать КБЖУ каждого приема пищи отдельно;
  • доступно установление норм в зависимости от индивидуальных показателей;
  • анализ показателей и достижений за определенный отрезок времени;
  • удобный интерфейс и поиск по базе;
  • рекламы немного;
  • представлены полезные статьи о питании, фитнесе;
  • есть форум;
  • работает оффлайн.

Недостатки:

  • есть ограничение на количество внесений продуктов в базу данных (можно снять, купив PRO–аккаунт);
  • иногда не срабатывают напоминания о необходимости выпить воды;
  • нет синхронизации с другими устройствами (при внесении изменений на одном, в остальных данные не обновляются автоматически);
  • нет шагомера;
  • отсутствует дневник тренировок, нельзя указать замеры тела.

Худеем вместе. Дневник калорий, А7-studio

  • Рейтинг среди пользователей (Google Play): 4,7
  • Требуемое место в смартфоне: 19 Мб
  • Количество скачиваний: свыше 1 млн.
  • Операционная система: IOS, Android
  • Дополнительная информация: есть , платный контент

Достоинства:

  • есть подсчет белков, жиров, углеводов, килокалорий;
  • широкий набор продуктов и блюд;
  • есть несколько сформированных программ диетического питания;
  • представлены статьи о полезном питании, демотиваторы о лишнем весе, информация о витаминах и их пользе;
  • имеется список возможных упражнений;
  • разработан «калькулятор для культуристов», учитывающий их потребности и строение тела;
  • можно наблюдать за процессом похудения, анализировать изменения в питании.

Недостатки:

  • возникают проблемы со входом в приложение;
  • нет сканера продуктов;
  • пользователи могут добавлять свои продукты и их калорийность в общий доступ, в силу этого в списке большое количество разных наименований одного и того же элемента, а их калорийность некорректна;
  • много рекламы, в том числе звуковой;
  • нельзя внести в список съеденную пищу за вчерашний день, также невозможно откорректировать его;
  • периодически «подвисает».

Похудеть без диеты, Webimatic

  • Средняя оценка пользователей (Google Play): 4,7
  • Операционная система: Android, IOS
  • Требуемая память: 22 Мб
  • Объем скачиваний: больше 1 млн.
  • Дополнительная информация: есть , платный контент

Достоинства:

  • большой ассортимент продуктов в базе с указанием калорийности продукта;
  • график суточного потребления элементов;
  • хранение информации на сервере;
  • напоминания о необходимости принять пищу, тренировках и нарушении «питьевого режима»;
  • несколько заложенных программ для фитнес-тренировок;
  • «автоподбор» меню из заложенных блюд;
  • графики снижения/набора веса, изменения показателей тела;
  • наличие статей, полезных советов о питании;
  • возможность получить PRO-версию за накопленные бонусы.

Недостатки:

  • нет калькулятора калорий собственных блюд;
  • отсутствует шагомер;
  • нет сканера штрих-кодов;
  • не все упражнения из предложенных можно выполнить в домашних условиях;
  • возникают проблемы с синхронизацией на новом устройстве (потеря данных при входе в аккаунт);
  • периодически «вылетает»;
  • не всегда начисляются бонусы для получения PRO-версии бесплатно, а при достижении уровня возникают проблемы с ее предоставлением;
  • много рекламы;
  • некоторые предлагаемые блюда не расшифровываются по составу входящих элементов;
  • при смене пароля не приходит письмо на электронную почту новый вариант.

Счетчик калорий – EasyFit, Mario Hanna

  • Оценка среди пользователей (Google Play): 4,7
  • Занимает памяти на устройстве: 12 Мб
  • Количество скачиваний: более 1 млн.
  • Разработано для платформы: Android
  • Дополнительная информация: присутствует

Достоинства:

  • база продуктов с указанием калорийности;
  • можно синхронизировать с некоторыми приложениями;
  • доступен индивидуальный дизайн из 42 вариантов;
  • вносятся свои продукты, которых нет в базе, либо можно смешивать уже существующие;
  • можно пользоваться без регистрации;
  • отслеживание изменений в весе, потреблении пищи и воды, информации об упражнениях;
  • встроенные игры.

Недостатки:

  • в базе много экзотических продуктов, но недостаточно обычных;
  • нет сканера штрих-кодов;
  • много рекламы;
  • не отображаются сожженные калории;
  • нет поиска продуктов, необходимо листать списки вручную;
  • порции можно считать только в граммах (ложки, стаканы не учитываются);
  • проблемы с опечатками и лексикой на русском языке.

Здоровое питание, пп рецепты, подсчет калорий, Andrey Yankovich

  • Средний рейтинг среди пользователей (Google Play): 4,7
  • Количество скачиваний: свыше 1 млн.
  • Операционная система: Android
  • Требуемый объем памяти: 14 Мб
  • Дополнительная информация: есть

Достоинства:

  • определение индивидуальной нормы калорий, ЖБУ, воды, исходя из пола, возраста, физической активности;
  • контроль рациона питания;
  • наличие рецептов с картинками и описанием;
  • наличие информации о популярных диетах.

Недостатки:

  • нет программы физической активности, шагомера;
  • нельзя внести данные за прошедший день;
  • неудобно заполнять данные о своем продукте, которого нет в базе;
  • приложение часто «зависает», диеты долго грузятся или не открываются вообще;
  • рандомный выбор блюд для меню, без разделения на первое/втрое, завтрак/ужин;
  • нет архивации в облако;
  • нет раздела «избранное» для меню, статей;
  • сложно исправить внесенные некорректные данные.

Счетчик калорий на русском, Codeltnos

  • Средняя оценка пользователей (Google Play): 4,6
  • Требуемый объем памяти для установки: 21 Мб
  • Количество скачиваний: больше 100 тыс.
  • Платформа: Android
  • Дополнительная информация: есть , платный контент

Достоинства:

  • большая группа заложенных продуктов, указана их энергетическая ценность, можно вносить свои;
  • удобный интерфейс;
  • встроенный трекер воды;
  • визуальная картинка человека, которая строится, исходя из изменений веса пользователя;
  • установлен модуль подсчета калорий с учетом тепловой обработки;
  • можно поделиться своими рецептами в социальных сетях;
  • чат программы;
  • большое количество разнообразных расчетов;
  • напоминания о необходимости питания и тренировок;
  • возможность синхронизации нескольких устройств.

Недостатки:

  • неудобный поиск (сначала указаны рецепты пользователя, потом чужие, и только в конце основной элемент);
  • указание только в граммах (нет стаканов, ложек и т.п.);
  • иногда не грузятся фото в собственные рецепты или дублируются продукты;
  • лишние напоминания (даже если прием пищи внесен, о необходимости его употребления уведомляют);
  • не всегда находятся продукты через штрих-код;
  • нагрузка указывается по времени (не учитывается километраж).

Счетчик калорий, MyFitnessPal

  • Оценка пользователей (Google Play): 4,6
  • Требуемый объем памяти: 19 Мб
  • Количество скачиваний: более 50 млн.
  • Операционная система: Android, Windows
  • Дополнительная информация: есть , платный контент

Является № 4 в списке бестселлеров Google Play в категории «здоровье и фитнес».

Достоинства:

  • большой ассортимент продуктов;
  • наличие сканера штрих-кодов;
  • синхронизация с сайтом, можно вести дневник одновременно на смартфоне и компьютере;
  • можно обмениваться информацией с друзьями;
  • доступно создание собственных блюд, упражнений;
  • ведение статистики о потребленных элементах, отслеживание динамики изменений;
  • наличие заложенных физических упражнений.

Недостатки:

  • не все продукты находятся по штрих-коду;
  • после обновлений могут возникать проблемы с поиском продуктов;
  • часто выдает информацию о перегрузке сервера;
  • возникают сложности с регистрацией;
  • программа периодически зависает и вылетает.

Счетчик калорий от Dine4Fit, Dine4Fit

  • Оценка пользователей (Google Play): 4,6
  • Требуемый объем памяти: 8,6 Мб
  • Количество скачиваний: более 1 млн.
  • Операционная система: Android
  • Дополнительная информация: есть , платный контент

Является № 4 в рейтинге популярных Google Play в категории «здоровье и фитнес».

Достоинства:

  • таблица энергетической ценности большой группы продуктов;
  • внесение продуктов по штрих-коду;
  • отслеживание затрат энергии в спокойном состоянии и при нагрузке;
  • статистика потребления БЖУ.

Недостатки:

  • отсутствует меню диет, список фитнес-упражнений;
  • нет статистики набора веса;
  • не отражает кальций;
  • возникают проблемы с регистрацией и авторизацией;
  • периодически программа «вылетает»;
  • БЖУ блюда отражается только при внесении через каталог продуктов, на вкладке «питание» не работает;
  • нет шагомера;
  • не всегда корректно отражается клетчатка;
  • по некоторым продуктам калорийность не соответствует действительности;
  • не совсем пропадает даже после оплаты безрекламного доступа;
  • нельзя вносить собственные рецепты (только отправить разработчику);
  • не работает оффлайн.

Счетчик калорий от FatSecret, FatSecret

  • Оценка пользователей (Google Play): 4,5
  • Требуемый объем памяти: 8,3 Мб
  • Количество скачиваний: более 10 млн.
  • Операционная система: Android, IOS, Windows

Является № 3 в списке бестселлеров Google Play в категории «здоровье и фитнес» и № 1 в этом разделе в App Store.

Достоинства:

  • большая база продуктов, можно вносить новые по штрих-коду (сканером или вручную);
  • наличие пищевого дневника и аналога по упражнениям;
  • интеграция с Google Fit, Samsung Health, Fitbit;
  • удобный интерфейс;
  • возможность ведения дневника в фотографиях;
  • наличие уведомлений;
  • планирование цели и контроль за ее достижением;
  • есть возможность вносить не целые числа, а их части.

Недостатки:

  • невозможно указать более 4 приемов пищи за день, нет трекера воды (только в Premium-аккаунте);
  • нет ручного ввода веса продуктов, необходимо пролистывать список;
  • не все элементы находятся через сканер штрих-кода;
  • «тормозит» и «вылетает» достаточно часто;
  • иногда сбрасывает установленную норму продуктов, не ищет варианты в базе;
  • в ленте не соблюдается хронология, возникают повторы;
  • в бесплатной версии нет счетчика воды;
  • возникают сложности при синхронизации с другими приложениями.

Выбор приложений для подсчета калорий дает возможность пользователю установить то, что будет отвечать целям подобного контроля, а также будет соответствовать техническим параметрам смартфона.

Блок: 3/3 | Кол-во символов: 11706
Источник: https://yanashla.com/luchshie-prilozheniya-dlya-podscheta-kilokaloriy/

Отзывы

Слежу за своим весом, стараюсь питаться правильно. Но вес мой не снижается. Обратилась за помощью к своему тренеру. Он посоветовал мне скачать специальное приложение и вносить в него все свои приемы пищи. Пользуюсь им уже полгода, очень удобно. Система сама говорит мне о том, когда еще можно что-то съесть, а когда стоит остановиться.

На отдыхе все такое вкусное, разнообразное, что отказаться от какой-нибудь вредной вкусняшки очень трудно. Перед отдыхом скачала себе приложение для подсчета калорий. Теперь перед тем, как съесть блюдо, ввожу его название в приложение. Система сама мне пишет о количестве жиров, белков и углеводов в моем десерте. Посмотрев на показатели, как-то рука сама не тянется к данному блюду. Очень хорошее приложение.

Я профессионально занимаюсь спортом давно. Я не стремлюсь похудеть. Наоборот, я активно набираю мышечную массу. И в наборе веса помогает мне специальное приложение, подсчитывающее калории. Очень легкое и удобное в использовании. А главное, что оно очень полезное. Спасибо разработчикам за дельную приложуху.

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 1131
Источник: https://pohudet.guru/calories/prilozhenie-dlya-podscheta-kalorij/

9 Useful Sports

Милый мотиватор в приложении

Рейтинг (2019): 4.2

Простенький счётчик с милым хомяком, который будет помогать следить за калориями. Чем-то напоминает старую игрушку Тамагочи: в зависимости от количества съеденного он будет худеть или толстеть. Кроме того, хомячок – отличная мотивация: он сообщает, когда нужно поесть, а когда уже хватит. Кстати, ему можно менять внешность: например, вместо хомяка посадить белку.

Удобно, что еда не разделяется на завтрак/обед/ужин: можно есть хоть по десять раз в день. Достаточно просто вносить съеденные продукты. Увы, список продуктов не слишком обширен – в наличии только распространенные варианты питания. В приложении есть несколько программ диет, которыми можно воспользоваться. Также можно установить количество калорий и время приема пищи (с уведомлением).

Блок: 5/13 | Кол-во символов: 906
Источник: http://markakachestva.ru/rating-of/4285-luchshie-prilozhenija-dlja-podscheta-kalorij.html

FatSecret

Скачать в AppStore

Компактный диетолог на iPhone, строго разглядывающий тех, кто еще не ринулся менять рацион, выбрасывать вредные продукты из холодильника и активно заниматься спортом.

Из плюсов – наличие сканера штрих-кодов (о ручном вводе продуктов можно забыть), продуманной интеграции со сторонними сервисами вроде «Здоровье» от Apple, специальной статистики, отображающей результаты похудения и борьбы за идеальную фигуру, и грамотной отчетности, позволяющей в процентном соотношении узнать, сколько шагов, недель и месяцев осталось до достижения цели.

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 565
Источник: https://MyApples.ru/top-podborki/prilozheniya-dlya-podscheta-kaloriy

5. Потерять!

Когда вы впервые откроете приложение, введите данные, такие как возраст, рост и вес, и вы попадете на экран, где вас спросят о вашей цели. Здесь вы можете указать свой целевой вес, как быстро вы хотите, чтобы это было достигнуто . Соответственно, вы увидите «Бюджет калорий», который представляет собой количество калорий, которое вы должны потреблять каждый день, чтобы достичь своей цели.

Подобно дневникам питания в других приложениях, вы можете вводить продукты, которые вы потребляете в течение дня, и упражнение, которое вы делаете, и приложение будет соответственно заполнять данные о калориях. Дополнительная функция, которую вы получаете с Lose It! калорийность каждого приема пищи . Это означает, что вы увидите количество калорий, которое приложение предлагает вам потреблять при каждом приеме пищи. Рекомендации по калорийности для других блюд корректируются по мере ввода пищи под любой прием пищи.

С Lose It !, вы также можете отслеживать свои цели веса и делиться своим прогрессом с друзьями. В разделе «Мой день» вы можете даже копать глубже и найти расщепление питательных веществ для пищи, которую вы едите. Наконец, вы можете получить премиум-версию приложения с покупкой в ​​приложении, чтобы создать собственные настройки цели и получить доступ к эксклюзивному контенту.

Установка: Android, iOS (бесплатно, премиум за $ 39, 99 / год)

Блок: 6/14 | Кол-во символов: 1363
Источник: https://ru.gadget-info.com/41681-12-best-calorie-counter-apps-for-android-and-iphone

8 Счётчик калорий СИТ30

Калорийность с учетом разной тепловой обработки

Рейтинг (2019): 4.3

Красивое приложение, позволяющее вести учет калорий и БЖУ, отслеживать успехи и вести подробную статистику сброса килограммов. Радует, что приложение привлекательно визуализирует достижения: у каждого пользователя есть персонаж, на котором отражаются изменения в весе. Также за достижение целей полагаются награды. Также мотиватором станет чат, в котором идет общение между худеющими.

В устройстве можно составлять собственные рецепты из доступных продуктов либо ориентироваться на уже имеющиеся. На калорийность продукта влияет даже способ тепловой обработки, что учитывается. Можно добавлять тренировки, что способствует более точным расчетам. На Айфонах пока нет счётчика, хотя разработчики обещают, что он скоро появится.


Блок: 6/13 | Кол-во символов: 894
Источник: http://markakachestva.ru/rating-of/4285-luchshie-prilozhenija-dlja-podscheta-kalorij.html

6. Lifesum

Вы можете начать использовать Liefesum, введя свои основные данные, такие как возраст, рост, текущий вес и целевой вес. Вы можете тогда выберите сроки до которого ты хочешь достичь своей цели, Ваша ежедневная цель калорий будет отличаться соответственно. После того, как все настроено, вы попадете в свой дневник, который отслеживает ваши калории. Здесь вы можете добавить продукты, которые вы едите, количество воды, которую вы пьете, и упражнение, которое вы делаете. Вы можете даже сканировать продукт, используя его штрих-код, Когда вы, наконец, добавите продукт, вы сможете увидеть его макро-разбивку прямо на этом экране.

В приложении есть еще одна вкладка под названием «Планы». Если у вас есть премиум-членство в приложении, вы можете получить доступ к специально разработанные диеты для конкретных целей, Вы можете выбрать любой, и цель калорий будет меняться соответственно. С этим членством вы также можете просмотреть рецепты для разнообразных блюд под вкладкой «Рецепты».

Установка: Android, iOS (бесплатно, премиум начинается с $ 34,99 / год)

Блок: 7/14 | Кол-во символов: 1072
Источник: https://okdk.ru/12-luchshih-prilozhenij-dlya-podscheta-kalorij-kotorye-vy-mozhete-ispolzovat-v-2019-godu/

4 YAZIO

Лучшая книга полезных рецептов

Рейтинг (2019): 4.6

Приложение, способное стать полноценным советником по правильному питанию и похудению. В нем можно не только посчитать калории, но и найти рецепт какого-нибудь вкусного и полезного блюда. В базе данных более двух миллионов различных продуктов, так что выбрать есть из чего.

В приложении можно вести дневник питания, отслеживать калории и БЖУ, выбирать любимую еду или добавлять в базу что-то новое. Удобно, что YAZIO может составлять план потери или набора массы, а также учитывать активность для корректировки этого плана. Платное обновление позволяет значительно расширить функционал: с ним добавятся десятки новых рецептов, дополнительные параметры анализа, рейтинги и многое другое.

Блок: 10/13 | Кол-во символов: 823
Источник: http://markakachestva.ru/rating-of/4285-luchshie-prilozhenija-dlja-podscheta-kalorij.html

7. Мой дневник диеты

Начните использовать Мой дневник диеты, введя такие данные, как ваш возраст, пол, восемь лет, текущий вес, цели, желаемый вес и дата, к которой вы хотите достичь своей цели. Вас также спросят, есть ли у вас диабет, поскольку приложение будет соответствующим образом планировать. Как и в других приложениях, введите продукты, которые вы потребляете, путем поиска или сканирования их штрих-кодов, вашего потребления воды, физических упражнений и время от времени регистрируйте свой вес.

В приложении есть вкладка под названием «Ежедневник», где вы увидите количество потребляемых и ожидаемых калорий, а также количество минут и количество сожженных калорий. Это поможет вам в планировании вашей диеты соответственно. Для более подробного анализа вы можете перейти на вкладку «Графики», где вы можете отслеживать свой вес, калории, упражнения и шаги — как еженедельно, так и ежемесячно. Есть также несколько сообществ, таких как потеря веса и диета, питание, здоровая кулинария, физические упражнения и фитнес, где люди обсуждают и решают проблемы.

Установка: Android, iOS (бесплатно)

Блок: 8/14 | Кол-во символов: 1099
Источник: https://ru.gadget-info.com/41681-12-best-calorie-counter-apps-for-android-and-iphone

1 Samsung Health

Полноценная система отслеживания с подключаемыми приложениями

Рейтинг (2019): 4.9

Приложение доступно для большинства гаджетов на относительно новой системе Android 6.0 и выше: старые устройства не поддерживаются. Оно представляет собой целую систему по отслеживанию физического состояния. Можно отслеживать десятки параметров, активностей, продуктов. Отдельно есть даже строчка с учетом потребленного кофеина!

Калькулятор калорий удобный: тысячи наименований продуктов и удобный выбор количества (в граммах либо порциях) делают подсчет калорий и БЖУ элементарным. Также приложение способно рассчитать, сколько нужно есть, и учитывать физическую активность и тренировки. Мотивирует соревновательная часть: можно соперничать с другими пользователями по многим показателям: например, в количестве шагов.


Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Блок: 13/13 | Кол-во символов: 1044
Источник: http://markakachestva.ru/rating-of/4285-luchshie-prilozhenija-dlja-podscheta-kalorij.html
Кол-во блоков: 24 | Общее кол-во символов: 28382
Количество использованных доноров: 8
Информация по каждому донору:

  1. https://yanashla.com/luchshie-prilozheniya-dlya-podscheta-kilokaloriy/: использовано 2 блоков из 3, кол-во символов 12080 (43%)
  2. https://GoodLooker.ru/prilozhenia-dlya-podcheta-kalorij.html: использовано 1 блоков из 4, кол-во символов 2881 (10%)
  3. https://pohudet.guru/calories/prilozhenie-dlya-podscheta-kalorij/: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 2763 (10%)
  4. https://opartnerke.ru/luchshie-prilozheniya-dlya-podscheta-kaloriy-dlya-android-ios-2019/: использовано 2 блоков из 6, кол-во символов 1781 (6%)
  5. https://MyApples.ru/top-podborki/prilozheniya-dlya-podscheta-kaloriy: использовано 1 блоков из 4, кол-во символов 565 (2%)
  6. http://markakachestva.ru/rating-of/4285-luchshie-prilozhenija-dlja-podscheta-kalorij.html: использовано 5 блоков из 13, кол-во символов 4778 (17%)
  7. https://ru.gadget-info.com/41681-12-best-calorie-counter-apps-for-android-and-iphone: использовано 2 блоков из 14, кол-во символов 2462 (9%)
  8. https://okdk.ru/12-luchshih-prilozhenij-dlya-podscheta-kalorij-kotorye-vy-mozhete-ispolzovat-v-2019-godu/: использовано 1 блоков из 14, кол-во символов 1072 (4%)


Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий